Київський спортивно-тренувальний центр «Кодо-кан» запрошує дітей, хлопців і дівчат на спеціалізований навчальний 2-денний курс “боєць початківець”
Подивіться, як пройшов наш 1-й курс
Увага! Кількість учасників обмежена. Наша мета - якісно провести навчання, тому в кожній групі буде максимум 10 осіб.
Тривалість: 1-2 години (в залежності від віку)
Зміст: Ми познайомимо вас з системою загальних фізичних навантажень, розповімо, як правильно провести розминку і правильно виконати удар. Крім того, ми відпрацюємо прийоми нанесення ударів по мішках і лапах, виконаємо комплекс захисних вправ, навчимося технікам боротьби з падінням і страховкою, а також пояснимо, для яких цілей потрібно використовувати набуті навички.
Місце проведення: зал СК "Атлет"
Дата: 20 серпня Тривалість: 1-2 години (в залежності від віку) Зміст: Особливий акцент другого дня приділяється - вправам, швидкості, техніці стрибків, стану (виявлення фізичних можливостей організму). Початківці спортсмени будуть виконувати нормативи загальної фізичної підготовки. Після закінчення дистанції буде проведено естафету для виявлення моральних, вольових і лідерських якостей. Місце проведення: Стадіон СК «Атлет» Дата: 21 серпня
Увага! Навчальний курс розрахований на дітей від 5 років і старше, на хлопчиків і дорослих. Залежно від вікової групи бажаючих буде змінюватися комплекс вправ і система тренувань.
Після закінчення курсу спортсмени отримають подарункові сертифікати, батьки зможуть поспілкуватися з тренером і дізнатися всю цікаву інформацію про фізичний стан дитини, дізнатися, до якого виду спорту є схильність, як займатися вдома і справлятися з невтомною дитячою енергією.
Якщо ви або ваша дитина:
- Надмірно активний;
- Сором'язливий, стиснутий;
- У нього зайва вага;
- Фізично слабкий;
- Проблеми із зором, спиною, опорно-руховим апаратом і інше.
Приходьте до нас! Пройдіть курс «Боєць-початківець», отримаєте кваліфіковані відповіді на всі питання, які вас хвилюють і цікавляться вашим здоров'ям, фізичними можливостями, правильним харчуванням ваших і ваших дітей.
Ми гарантуємо, що ви залишитеся задоволені!
Місце проведення тренувань:
Зробіть свій вибір на користь спорту і здорового способу життя!